Die fünf Ebenen des Ausdrucksmalens
nach Laurence Fotheringham
Spielerische Ebene
Beim Ausprobieren von Farben und Formen im zunächst absichtslosen Tun entwickeln sich Freude und Hingabe. Ausdrucksmalen, das ist Experimentieren mit Mut und Risiko, das ist Freude, Neugierde und Verwunderung über das Entstandene. Frei von Bewertung, Leistungsdruck und künstlerischer sowie schulischer Aufgabenstellung genießen die Malenden die Vielfalt und Fülle der Farben.
Pädagogische Ebene
Während des Malprozesses erleben Malende auch schwierige Situationen. Hier sind die Malenden gefordert, Entscheidungen zu treffen. Das Einlassen auf die Herausforderung, das Erproben von neuen Lösungswegen und das Entdecken bislang ungeahnter Stärken ermöglichen es dem Malenden, den eigenen kreativen Lösungen zu vertrauen. Das stärkt das Selbstvertrauen.
Selbsterfahrungsebene
Auf der Ebene der Selbsterfahrung können die Malenden das Ausdrucksmalen wie einen Spiegel erleben. Die Malenden können die Art und Weise, wie sie sich in der Welt bewegen, direkt am Bild während des Malprozesses erfahren. Sie begegnen ihren Mustern und Beschränkungen sowie ihren Stärken und Schwächen. Behutsames Annehmen der jeweiligen Situation ermöglicht, Begrenzungen und alte Verhaltensweisen abzulegen und neue Stärken zu entwickeln. Alte Strukturen brechen auf und Neues erscheint. Die neuen Perspektiven werden direkt am Bild entwickelt und bereiten so den Weg vor für neue Schritte im Alltag.
Emotional-seelische Ebene
Je direkter der Kontakt zum Bild und je offener die Malenden für ihr Bild sind, desto mehr nehmen sie Anteil an dem, was sich auf dem Bild zeigt. So kommen die Malenden auch in Kontakt mit ihren ungeliebten und unterdrückten Gefühlen. Das Durchleben von Gefühlen wie Wut, Trauer, Angst, Ohnmacht und Hilflosigkeit führt zu neuer Kraft und Klarheit und eröffnet neue innere Räume. So birgt die emotional-seelische Ebene ungeahnte Lösungen und führt zu ursprünglicher Lebenskraft.
Spirituelle Ebene
Wenn sich Malende auf dieses tiefgreifende Malerlebnis einlassen, können sie einen Prozess der Transformation bzw. des inneren Wandels erfahren. Die Bilder laden ein, Erfahrungen besonderer Tiefe zu machen. Dies zeigt sich in neuen Erkenntnissen und Einsichten und führt zu einer Verbundenheit mit dem Bild, mit sich selbst und dem Sein. Dadurch eröffnet sich die Möglichkeit, einen Zugang zu heilsamen, inneren Räumen zu finden, in denen die Versöhnung mit sich und der eigenen Geschichte stattfinden kann. Die spirituelle Ebene des Ausdrucksmalens ist in den Bildern sichtbar und spürbar.